カテゴリー別アーカイブ: 自分という存在

そのときは それしかできなかった

そのときは それしかできなかった

じゃあ それを認めてあげなよ

 

あなたが 自分で 認めてあげなよ

 

それしかできなかったのに

いつまで『たら れば』な

仮定の理想と比べて

自己批判してるんだよ

 

批判するから 自分にさえ 

受け入れてもらえなくなって

よけいにおかしくなる

 

自分に至らないところがあることを

自分で認めて いい加減 許せ ゆるめろ

 

それを全部引っくるめて

今の自分であることを許せ

 

その事実を認めずして

頑張ればなんとかなる しか思わないから

 

いつまでたっても 状況変わらずに

それどころか しょっちゅう悪化するんだよ

 

過去の私に言いたいわ

お前 内心 どれだけ

自分ができると思ってたのさ?

 

できなければいけない なんて言って

頑張る ってことは

どこかで できるはずと思ってるんだよ

そうじゃなきゃ とっくにあきらめてるよ

 

そうやって自分に 足かせばっかりはめて

プレッシャーかけて

その検証のために と

他者に実力やら何やら

認められることばかり意識して

 

いったいどれだけ 

自分に無謀な期待 かけてるわけ?

 

そこが勘違いだよ

期待好きな親の 真似っ子だよ

自分はね 自分にね

ごめんはっきり言うけど

そんなことしちゃ いけない くらい

180度 逆効果なことやってんだよ

 

と ふと20年前の

恥ずかしい自分に対して

情けなさを久しぶりに感じ

 

怒りではなく

おいおいおい×100くらいの気持ちで

過去の自分に伝えてみる

 

今から考えれば 穴があったら入りたい くらいの

勘違いな自己期待と 自己プレッシャーだったわ

自分を 自分が本気で 追い詰めてたわ

 

自分に嘘ついてカッコつけて

つけすぎて自分の感覚マヒさせて

『私はそうは思わない 私はこれがいい』

この心の奥の本音を 親や他人に 伝えられなかった

そういう自分がいただけだった

 

……目覚めるのに 

自分を殺すかどうかのところまで

エネルギー使ってしまったねぇ……

 

ま それも私の学び方だったんだな

いい勉強した 本当に

 

私はいつだって 良いも悪いも引っくるめて

『今の私』であっていいこと

命を落とす前に 気づいて 

私は 個人的にね よかったと 今 思ってるよ……

 

命を落としてから 気づいたとしたら

(死で 意識がちゃんと途切れるかなんて 何の保証もないからさ)

私の昔のキャラだったら

ものすごい後悔に もだえ苦しむところだったわ

 

私は そこまでいって でも気づけてよかったと

自分で本気で 思えるわ……

 

という ある夏の 休みの日の ひとりごと

 

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Photo by didigon
Pixabay

 

”自分の心を生きる第82歩〜1番天から見放された人〜”

今日はもう一つ。

気づいて、捉え方を変えるだけで、

何がどう変わるかの実例。

 

ここまですごくなくてもいいけれど(笑)、

変えられるのよ、自分でやるからこそ。

 

もはや生きる実例としか思えない、この人の場合。

闇の人生から、

自分で、自分のことをどう受け止めるか、だけを

本気で実践してきた人だから。

(先に、下にあるひとつめのリンク先を読んでから

今日のリブログの分を読んでもらうと、さらに深く

私の言っている意味が伝わると思います)。

「自身の闇の 光への変え方」を、

いつも生身の実例で見せてくれる人、

Happyちゃん。

 

ひとつめ。
『引き寄せの法則第129歩〜感謝と御礼〜』
http://amba.to/1IA6qZ2

 

そして今日のリブログ。
『自分の心を生きる第82歩〜1番天から見放された人〜』
http://amba.to/2a2nKPA

 

彼女の存在にも感謝。

 

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Photo by kyasarin
Pixabay

 

”存在として大丈夫じゃなくても”

自分が、自分のことを、

ゆるして優しくなってあげる。

そこ理由はいらなくて、

気づき、だけでいいのだと。

 

そういうことを感じさせてくれた記事を、リブログします。

にゃあさん、書いてくれて、ありがとう。

 

『存在として大丈夫じゃなくても』
http://amba.to/2a7fiRJ 

 

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Photo by beeki
Pixabay