私が悪い　私がダメ

そこだけでとどまっていると

どうすればいいか　なんてところまでは

本当に深くまでは　やらなくてよくなっていく

 

だって「どうせ私　ダメだもの」

そこで理由をひとまとめにしちゃうから簡単

それ以上　捉える　感じる必要はなし

 

なのに嫌いな自分を　他人が傷つけると

今度は反対に　ものすごい勢いで被害者にチェンジする

相手が私を傷つけた

私は傷ついた　私は傷つけられた

悲しい　悔しい

相手がひどい　ゆるせない　

どうして私の気持ち　わかってくれないの

 

でね　また　そこで　とどまるの

 

ねえ　傷ついたと思っているその瞬間　

あなたはすごく自分のこと　守ってるよ？

守りたいから　相手をそう判断する

その瞬間　すごく自分を大切にしてるからこそ

そうやって被害者の状態に『浸れる』のよ？

 

それ　自分のこと　全然　嫌ってないじゃない

自分のこと　すごく大事にしてるじゃない

本当のところ　あなたは自分を嫌っているのじゃなくて

「うまくいかない状態」がイヤなだけ

それを自分か　あるいは他人のせいにして

そこでとどまって　おしまい　にしてるだけなんだと

私には思えるよ？

 

本当に嫌いな人を　他者が傷つけている場面を見たら

まあ　冷たいようだけれど　ある意味　仕方ない面あるよね……とは感じない？

 

そのときは　ひどい　なぜ　どうして　なんて気持ち

特に出てこないでしょう？

 

自分のことを　自分がいじめるのはどんどんやるけど

他人がやったら　ものすごくショック

うん　それ　自分を自由自在に(今は上から目線で悪いほうへ)扱っておきながら

 

でも他人からは尊重されたいってことで

根っこでは　自分を嫌いなわけではなく

ただ　何かが起こったときに　何か誰かのせいにするべきだと

「信じている」だけの話だよ

 

そこでとどまらないで　もっと別の見方したらダメなのかな？

 

あなたが自分で自分の雑巾　乱暴に扱いました

それを見た他人が　ああ　それ　そうやって扱っていいのね　と思って

その雑巾を雑に扱った瞬間！

なぜ雑に扱うのよ！　大事にしてくれないのはなぜなのよ！　なぜわからないのよ！

とあなたは怒り　悲しみ　苦しんでいる

 

ね？　矛盾してるよね？

どうせ私は雑巾レベル　と　自分を粗末に扱うと

なるほど　そうなのか　それでいいのか　と他者もまた　思ってしまうかもしれない

その可能性には　なぜ気づけないんだろう？

 

自分で自在に自虐して　たまには被害者の立場に立って

それをいつか　やめさせてくれる人　待つの？

それをやめさせて「あげるよ」と言う人は

あなたをコントロールしたがる人だから

いつでも　また　すぐ被害者気分を味わって

いつまでも　そこにとどまるけど？

 

自分の楽しさは

自分が　自分に与えるものであることを

根本的に　拒否していることが「謙虚で正しい」あり方なの？

 

まあね　こういう書き方すると

そうね　どうせ雑巾なのだわ　私　

だから雑巾らしく扱われる「べき」なんだわ　

とか言い出す人がいることも　容易に想像つくけれども

それ　また「べき論」だよね　頭で考えてるだけ

腑に落ちていないのに　納得した振りするだけ

 

単純にさ　自分のこと　雑巾だと決めて　何か楽しくなれることはないよね

うまくいかないこと　多くなるよね？

 

あなたが本当に本気で　本心から

自分を雑巾扱いにしたくて　それが喜び　なら　止めないけれど

苦しみ　なら　それ　あなたが「自分で」選ぶわけだから

別に「他のほう」を選んでもいいんじゃないの？　

 

なぜ　わざわざ苦しいほうを　自分が選んできたのか

そっちを　やめる方法を　探せばいいんじゃないの？

人生　楽しんでも　いいんじゃないの？

喜んでも　いいんじゃないの？

何をそんなにいろいろ　頭で決めつける必要があるの？

 

いつまでも　私はダメで　ときに　私は　かわいそうな人

ねえ　そこから抜け出すのに

いったい　誰の許可が必要？

 

他人から分けてもらう可能性だけ　追求して

分けてもらえなければ不幸　分けてもらえたら　幸せ

でもいつも幸せになれるのは一瞬　

そりゃそうだ　他人任せだからね　

あ　だから抜け出す許可まで求めたくなってるのかな？

 

任せているからいつまでも　ちょうだい　ちょうだい　って言い続ける必要がある

私は雑巾　でもそんなちょっとじゃ足りない！　って不満を　持ち続ける

ずっと自己批判しながら　クレクレちょうだい！　な人生　歩むの

そんなさ　自分に対する　人任せ放置型の　べきべきな嘘つき人生

いつまで続けるつもり？

 

一生　夢見る夢子ちゃん

自分で自分を幸せにしていいことは　一生　無視して

どうして他者は　私が望むように　与えてくれないのよ！　って

自分と他者への不満だらけのまま　老人になるつもり？

 

お互いが「自分自身」を大切にしつつ

「与えられる範囲で与え合う」からこそ

言葉で表現しきれないほどの　深い感動や感謝が生まれるのだと　私には思えるよ

 

いい加減　自分を見捨てておきながら

他人からばかり　もらおうとするの　やめてもいいんじゃないかな

自分を大事に出来ない人は　結局　

他人の思いも　バキュームのように吸い取るだけで

大事に扱えないからさ

すぐに次も　また次も　さらに次も　って

せっかく分けてくれている人に対して

永遠に　吸い取るだけになっちゃうからさ……

 

あなたが　自分で　自分のこと　雑巾扱いするのを「やめる捉え方」を探すのが

絶対的に　と言えるほど先だと　私には思える

うまくいかないからと苛立ち　クスリを飲んだり身体を縛ったり傷つけたり　

そんな自分をいじめれば済む　みたいな方法ばかり

「～べきだから」という思い込みのもと　試すのではなくてさ……

 

Photo by Ebowalker
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