今回の記事、その1、2はこちらから。
◎思い通りの…… ～その1～
http://miharu.feeling.jp/?p=2820
◎思い通りの…… ～その2～
http://miharu.feeling.jp/?p=2822
あなたは、自分に価値がないと今、決めている、
そう「決意」しているからこそ、
どんどん、ますます、自分に価値がないことを、
毎日、自分で信じられている。
それほどまでに……自分は気持ちがダメな状態である、と、
自分だけでなく、周囲に認識させられるくらいにまで、
あなた自身が、自分について、決められる意志、意識、気持ちを
今、持っているのです。
実はそれ、すごい力ではないですか？
ということは、あなたのその力を、あなた自身がまた、
別の方向へ意識して練習していけば、
同じようにその力を使えますよ、間違いなく。
すでにあなたは、あなたが見つめている、まさにその通りの自分を今、
実現させている……と言えるのですから。
すでに、あなたの思い通り。
それが今は、自分にとって、苦しい方向であるだけです。
あなたには、すでに、現実を変える力がある。
そのこと自体は事実です。
そして、そのどこが『ダメ』で、どうしようもないこと、なのでしょう？
他者がどうしても関わってくる？
たとえば他者の嫌な面は、反面教師として使うための材料として、自分が扱う。
あるいは自分との「違い」を知ることで、
自分は、いったい何を大切にしているのだろう、など、
自身のことを理解するためのきっかけには、していけませんか？
自分の良さを、関わってくる他者から、見つけられませんか？
そうやって、すぐには状況が変わらなくても、まず自分が
暗い感情だけに浸かるのでなく、明るい方向を、意識する練習、していいのです。
過去の経験を、今、自分が苦しむ原因として、
ずっと使い続けていくことが、どうしても必要な理由……。
そういったものは、よほどの例外(犯罪などでの反省)を除いて、
実は、とくにありません。
犯罪もまた、それを自分の責任として認識し、
自分のバネ、にしない限り、自分にとって良いほうへは変われません。
自分の中の怒りや悲しみの『感情』のほうは、
確かにすぐ、消えないこともあるでしょうが、
その感情から呼び起こされる記憶のほうは「わざと使い続けていく」必要がない。
……使い続けていくメリットがもしあるとすれば、
自分がやったことについての原因が、すべてそこへ流れ着いていく、
そうした「自分が失敗や悪いことをする場合の、責任の源流」として、
自分に言い聞かせる……そしてごまかすため、かもしれません。
あえて言うならそれもまた、結局は
自分のために、使っている力ではあるのですが。
自分に対する言い訳、自身にそれを言い聞かせるために、
自分や他者のダメさ(しかも過去まで含めた諸々)を悪の親玉として使い始めたら……。
自分の中の苦しみを、これからもどんどん、延々、増やしていくだけですよね……。
そして。
最初の話に出した、いつも楽しそうにしているあの人、は、
あなたが嫌っている相手かもしれません。
でも、その人の「気持ちの切り替え方」は、参考にできるかもしれませんよ。
引きずらない、わざわざ考え続けていかない、
あるいは、なんらかのバネにする、という点において。
もし、憧れているなら、なおさらよい機会です。
その人のやり方を盗んでいってください。はい、自主的に。
誰か立派な人に教えを乞いにいかなくても、
目の前に、素晴らしい参考資料、見本が動いています。
あなたにもその資質が隠れているからこそ、気になって「憧れ」にもなる。
これは、心理学やスピリチュアルでよく言われている話ですが、
ある意味、真実だと、今の私には思えます。
思った通りの、人生。
それを、自分にとっての、罰ゲームのほうで、選んで使うのではなく、
自分にとって、うれしいこと、ありがたいこと、心が温かくなることのほうへ、
使ってはみませんか？
未来は、誰にとっても、自分の想像の範囲を超えたものを含むのですから。
そう、自分にとって「完璧に素晴らしいだけ」の未来を確定できて、
本気で安心できる人は、この世の中に、存在しません。
「思った以外」のことが起こるからこそ、
思いがけないうれしい出来事もまた、起こり得るのです。
想像した通りにしか、人生が動かなければ、必ずいつか、退屈になりますよ。
人間ひとりが考えうる範囲は、そこまで立派に完璧に拡大できて、
すべてをフォローできるようには、なっていないですから。
もし万が一、その力がある個人、がいたら？
きっとそのとき、その人は、自分と周りのみならず、
政治・経済・天候、世界情勢その他まで全部、
毎日隅々まで、コントロールしていかない限り、
自分の狙い通りの世界、完璧には出来上がらないでしょう。
どこかで必ず何か「自分にとっての問題」が起こり得ますから。
そもそも、そんな巨大な視野と実力を持った人のこと、
私たちは「神さま」と呼んでいたりしませんか？
現実ではないのです。
まあ、それを狙っている、妄想している人も、
世界のどこかにはいるかもしれませんが、
そんな妄想に囚われる一生も、すごく大変だろうな……と、私には思えます。
どうか。
決まっていない未来を、なぜ自分は、
否定の方向へのみ、自分のために限定させていこうとしているのか、
なぜ、そちらの方向へ、自分の力を発揮させ続けているのか、
その理由、原因のほうを、いつか、ひも解いてみてください。
そしてあなたのその力を、あなた自身が、より、温かくなれる方向へ、
これから先は、使っていっていただけますように。
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ID: 201501290100
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