今日はたくさん話し掛けて　ごめんなさいね

 

常に自分自身を採点して

できる　できないだけを見て

ダメだ　バカだ　どうせ私は　って

責め続けるメリットは何ですか

 

自分自身を欠陥品だと　罵ることで

自分の何を『正そう』として

それを『正す』ことによって

何が起こると夢想していますか

 

自分をののしるとき

ののしる　あなたは　どこにいて

ののしられる　あなたは　どこでどうしていますか

 

憎んだとき　ののしりさえすれば　人というものが正され

人生がうまくいく　のならば

ののしり　憎しみの最大級の表現である

暴力や戦争は　

人の世を　とっくに正しく　素晴らしいものに

しているはずなのに

 

ののしれば　ののしるほど　憎悪が増幅していますよ

 

それを個人に当てはめたとき

あなたは自分が嫌いだから　自分をののしり

ののしるから　自分自身をさらにダメと思えるようになる

そんなループに　自分をはめていますが

 

なぜ　そのループ以外の　あり方は

採用しないのでしょうか

 

あなたの内側の　小さなあなたは

ずっとおびえ　傷ついて　泣いているままですね

あなたはずっと　低い採点をしては

ずっと自分自身を　泣かせ続けてきましたね

 

そうすることのメリットって　いったい何ですか？

 

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