ねえ　自己に対する、罵倒罵倒罵倒。

それを基本にしながらさ。

 

うまくいかないんです

苦しいんです

 

挙げ句の果てには

だから私なんて　価値がありません

最悪の場合　生きてる価値がありません

 

って、何？

 

うん　そりゃ苦しいわ。

百人の人がいたとしても、それを真面目にやったら

もれなく百人が百人とも、めちゃくちゃ苦しいわ。

 

自己の『土台』が、苦しみを生む形のみに

設定されているもの、それ。

 

キッツい言い方、してみようか。

他人からどう思われるか、だけが生き甲斐の、

自意識過剰の、

他者から認めてもらわないと気が済まない、

自分を自分で大切に扱えない、

自暴自棄の子ども。

 

たとえ他者から褒められまくっても、

結局はその他者を信じ切れないくせに、

相手がヒドいことをしたときなら速攻で！

ほらね　やっぱりね　と言い放つ子ども。

 

それで？　人と腹割って話せて

本気で友情や愛情、育めるはず、ないじゃない。

 

自分が

自分に

嘘をつきまくって、

自分のイヤなところしか、信じてないのに。

他人からのイヤな言葉しか、素直に受け止められないのに。

そのまま、深い人間関係、作れるとでも？

 

ということは、他人のこと、愛情だけしか持ってない

お父さんかお母さんみたいな存在にしたいの？

 

つまり、私とつき合うなら

その他者には自由意志さえ持ってほしくない、

それはいつでも傷つけ合いや

裏切りになりえるから、って言ってるんだよ？

 

意味、わかるかな？

自分で自分を見捨てておきながら

他人には愛情(広い意味でね、評価も友情も)を

もらえないとダメ。

そうじゃないと

私は生きてる価値がないんです、って

言ってるんだよ？

 

それ、ほとんど脅迫じゃない。

私を傷つけるな！　って叫んでるんじゃない。

 

自分がいちばん、自分を叩き壊し続けてるのに

他人には

私を叩かないで、私から私を守って！

 

って叫んでるんだよ？

 

おかしくないかな？　設定そのものが。

自分が自分を叩き壊してきたからこそ、苦しいのに

何を他人に求めて、何を他人のせいにしてるの？

 

あなたを

この世で

いちばんひどく叩いているのは

あなた自身だよ？

 

なぜ、そうなっているか、の部分を知って

自分が自分を叩き壊すのをやめよう、という方向へ、

なぜ自分の気持ちを向けないの？

 

あくまでも！

共依存できる

私の言うことを聞いてくれるイイコちゃんに出会うまで待って

相手に全部、その責務を、負わせるの？

 

で、ここまで読んで

また自分を責める人、きっといるんだろうけれど、

その自己破壊のサイクルを止められるのは、

あなた自身しかいない！　ということに

どうかどうかどうか、気づいてね。

 

あなたが、自分で、

自分を叩くための

『正当と思い込んでいる』理由の部分に、

自ら、切り込んでみるしかないのだ、ということに、

どうかいつか、気づいて、

どうかいつか、勇気を出して、

それをやってみてね。

 

それをやってあげらるのは、

自分の奥を知って、苦しみの元に気づいてあげられるのは、

あなた自身しか、いないのだから。

 

本当に、他者との関係を深めたいのなら

自分が自分との関係を回復させるほうが先で、

しかもそれ、必須なんだよ。

 

共依存は、決して解決策でも脱出路でもないよ。

共依存は、相手のせいにし合う、逃げ合う、

新たな苦しい道、なだけだから。