カテゴリー別アーカイブ: 生きるか、死ぬか。

私の、私たちの、視点 ─ judgement

どう書こうか、あるいは書こうかどうしようか、迷っていたこと。

今日、書こうと思います。

 

今回の記事はとくに、すべてをご納得いただけると思ってはいません。

それでも自分がいくつかの情報を読んで感じたこと、

それらを通じて自分の中でつながったことを、

きちんと例に挙げつつ、書きます。

 

話の中に挙げたリンク先を一読いただけたら、と願いますが、

捉え方は人によって違うでしょう。

ですので、ご不快に思われた方がいらしたら、どうぞお許しください。

 

私が時折、感じてきた違和感。

そのうちの一つに、パラリンピックの報道があります。

障がいを持ちながら、オリンピックという世界レベルにまで

自分の能力を高めて挑戦することは、

すごく素晴らしいことだと思う一方で、

それをことさらに強調する報道に出会うと、

奥歯にものが挟まったような違和感を感じていました。

 

自分でも、それが何なのか、うまくつかみ切れていなかったのですが、

たまたま読んだ記事で、まさに障がい者の方自身が、

その部分を明らかにしてくださいました。

 

よかったら、以下の記事を、読んでみてください。

◎障害者は「感動ポルノ」として健常者に消費される–難病を患うコメディアンが語った、”本当の障害”とは
http://logmi.jp/34434

 

この記事を読んで、私には

『確かに私は、そのように消費してきた』

という気づきがあり、自分がパラリンピック報道で感じていたものも

これだったか、と思えました。

 

普通、とは、能力、とは、何なのだろう。

美しさ、素晴らしさ、感動、の陰に潜む価値観。

このコメディアンの方の言葉で、

自分が持っていた視点の偏りを、改めて気づかされました。

 

また、その一方で。

障がい者の方自身も、通常以上の感動、のために、

自分の障がいを使ってしまうことがある。

少なくとも、そう感じているこのコメディアンの女性のような方も、いるのだと。

 

そしてそれは、ダメなことだろうか、という思いもあります。

自分の個性を大事にする、生かす、という視点で考えれば、

隠したり、卑下することではないのだと。

 

でも、それを障がい者の方ご自身が、

あえて今回、こういう言葉で表現しますが、

ある意味『売りもの』として、他者からの承認(評価)を得るために使うと、

その方は自分の『個性』をずっと悲劇的に扱わねばならなくなる……ことも

ありえるんだな、と、感じました。

 

さらに、このことを知ったあと。

たまたまFacebookからのつながりで、

障がい者のペアのバレエダンサーの方々の動画を観たのですが、

そのダンス表現から立ち上がってくる美しさと、

彼・彼女の障がいの『姿』を、やっと自分で切り離して観ることができ、

それとともに、彼女と彼が今回、訴えた内容に対する違和感、

およびそのFacebook上で語られている「感動」の感想内容にも、

はっきりとした違和感を持ちました。

 

そのダンサーのお2人は、それぞれが障がいを持ったこと、その苦しみと、

それでもまた再び踊れることの喜びを、

ダンスのコンクールで表現されていました。

それらを、表現者としていったんは外側に表すことが、

通過点として必要だったのかもしれません。

でも今後、それを『売りもの』にしないで済むことを、祈りたいと思えました。

 

個人的には、そう感じられるようになってよかった、と、思えていますが、

普通に考えれば、私はその分、冷静というより冷たい人だと

他者から思われる人間になったのかもしれません(^◇^;)

きっと私のことを、そう捉える方もいらっしゃるだろうな、と。

でもそれは仕方ないことだと思えます。

 

また、同様に。

ある人が、何かの行動をした。そしてある結果が生まれた。

そのとき、その、ある人の内側に、どのような意図があったかを、

自分でももっと見ていきたいと、ある事件から思えました。

その人の良い(と私が感じられる)視点と、良くない視点、と。

 

これは、かの過激派による日本人人質問題が起こったときに、感じたことです。

 

果たしてどこまでが、自己責任、なのか、迂闊、だったのか。

今回、ネット上では、彼らがそれぞれ政府の意向を受けて動いて、

その意図を相手側に見破られ、それで余計に事態がややこしくなり、

政府は、そのつながりを隠すために2人と手を切った、という説も流れています。

 

実際、1人目の方は、首相と同じ思想の勉強会に属していて、

自衛隊に武器も販売していたらしいことを、自身のFacebookなどで

語られていたそうです。

 

そして2人目の方も、そうしたつながりの中で、

何らかの交渉のために派遣されたのだとすれば?

単純な自己責任云々で片づく話では、途端になくなってしまいます。

 

でも、もしそうだとして、その意向を受けたのは、ご本人の選択です。

そして真実は何なのかを調べるすべは、今の私にはなく、

どんな説があるかを、知ることしかできないのです。

 

その一方で、2人めの方が、たとえスパイ的な活動をされていたのだとしても、

世界で起こっている悲しみを、真剣に伝えようとされる

ジャーナリストであられたことも、事実であろうと。

この方が、個人で作られていた報道用のホームページから、

取材報道されている動画を観て、私は、ですが、そう感じたのでした。

 

今回の、こうした情報を知って。

他者には、本当にいろいろな意図や気持ちがある、と、改めて思いました。

それは当たり前の話かもしれません。

だからそれを『知る側』も、片側の面からだけ見て、

これはどうこう等、短絡的に判断するのでなく、

とくに自分が何か違和感を持ったときは、

なぜそれを感じたのかを、もっとちゃんと観てみようと思えました。

 

その際に、こんなことを勘ぐるなんて、私は冷たい人間かも、

などと、変におびえることも、やめて。

 

そしてもう一つ。

自分の視点も価値観も、つまりはまだまだ狭いのだと思えています。

でもそれを、自己批判するのでなく、自信をなくすためにでもなく、

できる範囲で、自分なりに改善するために、用いていきたい。

そっちのほうへ、自分の気持ちを移行させたい。

そういう気づきのチャンスをもらえたのだと、解釈していきます。

 

今までなら常識的に捉えていたことでも、

違和感をきっかけに調べてみて、

自分なりに捉え直してみてもいいのかな、と思えているのです。

 

以上、社会的な話をいろいろと例に挙げましたが、

「他者や世界を見るときの視点」について書きたかったので、

あえてメインブログにて、書かせていただきました。

自分が忘れないようにするための、記録でもあります。

読んでいただいて、ありがとうございました。

 

2015_02_16

Photo by White BG

 

「機嫌」って全身に表れるよね の話 ~後編~

前編はこちらからどうぞ

◎「機嫌」って全身に表れるよね の話 ~前編~
http://miharu.feeling.jp/?p=2761

 

これ 当然ながら 鬱の人に 

さらに気を遣いすぎになれと 言ってるわけではなくて

自分の感情に 自分が『振り回されっぱなし』になることを

まさに自分で やめていいんだよって話

 

そしてあなたの その 振り回されっぱなしは

他人から 距離を置かれたり 心配かけたりもしていて

『人間関係を難しくする』要因の一つにも

確かに なっているのだよ と

 

プリプリ怒りたいときもあるだろう

さめざめと 泣きたいときもあるよ そりゃ

でもそれを 長々と引きずり 自分の中に吹き荒れさせることで

何かを得ることが できるのかな?

何か トクできているのかな?

そんなに他人に気を遣わせていくのが好き……?

人間関係 延々悪化していってでも?

 

もう一度言う 逆に自分が気を遣いすぎるのは 

これまた 怯えすぎていて

結果として よい方向にいかない率が 高くなる

だから 無理してつくろえ という話ではない

 

でもふだんから 穏やかにしている人は

他者に嫌われにくいし 慕われやすいよね

そういうことって少しずつなら 自分で変えていけるんだよ

 

いつも他者に振り回されっぱなし と思える人は

振り回されるほうを いつまでも選んでいる

自分を大切にするほうを選ばず

代わりに他人から大切にされることで

自分の傷を埋めようとしている可能性があるってこと

 

それをするからこそ 

自分の機嫌を 他者の状態に任せるからこそ

いつまで経っても 他者に振り回されっぱなし 

自分は周囲に 機嫌を もろに表しっぱなし

人間関係 難しくし続けたまま放置

そっちのほうを 自分で選んでいるのだと 言うこともできるのだ

 

そしてあまつさえ 穏やかに見える人を

何もなくて平穏でいいな 幸せそうだな とか

恨んだり うらやましがったりして……

何やってんのだろうね と 自分で思わない?

 

自分の不満の 後腐れのない吐き出し方 切り替え方

さらに本当は そのために必要な 基本となる自己肯定感

そっちを探していくことも 自分で選べるんだよ?

自分が今まで選んでいるし これからも自分で選んで いいのだよ?

 

他者の状態に 自分が振り回されて

その結果として 自分の全身から滲み出すものが

相手でなく あなたほうの印象を決めていく

で 人間関係悪くなって また自分を責める?

それ 自分でループさせてない?

 

そこまで ダメな理由をいろいろ決めつけては

延々 自分を認めない とか 他者をゆるさないとか 

頑固に 一方的に思い続けなくても

やり方 変えていっていいんじゃないかな?

 

そんな価値は自分にない と言い張るのも 今のあなただから で

そんな価値について思いを馳せるほど

自分の否定的な部分だけを 見つめていくことのほうを

あなたが今 自分に 許可しているってことだ

 

あのさ 

あなたに本当に 価値 がないなら

あなた そもそも この世に生まれてないから

自分を馬鹿にして扱う そのクセは そろそろやめていかない?

 

もしかしたら

感情の嵐のど真ん中に身を置きながら 外に何が滲み出ていようと

問題を見据えていかなければ ちゃんと解決しないんだ! とか

決めつけている人もいるかな?

その位置で捉え続けるからこそ 解決しない問題も あると思えるよ……

 

以前 カウンセラーの衛藤先生もブログで話していたように

単純にさ 憎しみや恨みや苦しみと 24時間いつでもデートすることを 

自分が選択し続けなくても いいんじゃないかな 

まずはいったん それだけの理由で やめていいんだよ

 

あと そこばかり 捉え続けるのでなくてさ

武田双雲さんが 口角を5㎜上げるだけで 世界が変わると

言ってるんだけど

確かにそれを 意識してやってみるだけで

気分が和らぐこともあるみたいだよ

それに あなたの印象も変わるから

結果として穏やかに思われて

少しずつでも 自分の世界そのものが変わるってことは あり得るよ

 

まさに今のあなたなら 少なくとも 周囲からの評価が 変われば 

自分もまた うれしくならないかな?

あなたが先に 口角を上げる それを自分から与えるだけで 変わるかもよ?

 

まあ 本当は 

感情に振り回されなっぱなしの自分でいなくていい許可 を

自分に対して 出せるようになるために

その 自己批判の問題の『ほぐし方』を探すのが 

あなたにとってきっと いちばん いいことだけれどね……

 

それが かなわないなら 今はまず

自分の気分が和らいだり 外側に滲み出るもののほうを

できるときにちょっと 練習してみてもよいかと 私は思うよ

 

2015_02_15_2

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「機嫌」って全身に表れるよね の話 ~前編~

これは 否定的な話ではないし

あなたを 非難するための話でもないから

それを踏まえたうえで 読んでいってね

 

がっかりしている気分のとき

怒っているとき

辛いことがあったとき

悲しいことが起こったとき

うれしかったとき

喜んだとき

 

私たちは その気持ちを

外側に 滲ませるときがある

見た目に もうはっきりと 光っていたり

元気のない人になったりもする

 

そして 滲ませるどころか

『今日の私は疲れてますから!』

『朝から私 機嫌悪いからね!』

を すべての人に対し 言動でPRする人もいる

特に目下の相手 後輩やら 子どもやらに

それをやると パワハラだ

 

まあ 隠そうとしたところで 無理なこともある

『忍ぶれど 色に出にけり 我が恋は ものや思ふと 人の問うまで』

聞いたことあるかな? 百人一首の歌

たとえば 平安時代には もうこうして

「恋してることって なんか バレちゃうんだよなあ」って

歌われていたりするくらい 

自分の気持ちや機嫌の空気感って 

他者に 普通に 伝わることなのだ

 

で それを さらに表情や仕草 他者への言葉遣い ため息

あるいは肩を落とし続けたり 口角をひん曲げること などで

ことさらに伝えるのって 場合によっては まるで

私をいたわってよ!

私を大切に扱ってよ!

今日は 機嫌が よくない ダメなんだから と

積極的 あるいは控えめな振りして実は有無を言わさず

周りの人に 訴えてるって話にも ならないかな?

 

いや もちろん どうしようもないときはある

たとえば愛する人が亡くなったら

どんなに笑顔を作ってもそりゃ 無理だよ

そういう めちゃくちゃキツイときは 

当たり前な話 そんなこと考えなくていいんだけどさ

 

毎日の 自分のご機嫌を PRしていくことに意味を持たせて

他者に無言で要求してる人が コミュニケーション上で

痛々しさを感じさせること 確かにあるんだよね……

 

それをして 何がいけないのさ

と思う人もいるかな なら うん 逆にさ

会社の同僚とか ふだんそばにいる人に 毎日

『今日の私』を PRされたと想像してごらんよ

 

自分が 余裕あるときなら

どうしたのかな って 思いやりも持って 受け止められる

自分が平静なときにも

ああ なんか苦しそうだな と思える

自分が 辛いときには? 

うわ ごめんなさい

今日は私もこれ以上 辛くなれないわ と身を引かれる

怒りのときはこちらの状況に関係なく いつでも避けたくなるし

相手が暗さを表現していたら

自分がものすごくうれしい日なんかには 同様に

身を引きたくならないかい?

 

無言で 自分が 他者との距離を 相手に変えさせるんだよ

そうやって さ

 

他の人には 毎日 こんなに大変なこと 起こらないもの って?

いや それは本当かどうか わからないよね

大変なことを抱えていても それを出さない人も いるかもしれない

あなたが勝手に 他者を見てそう決めつけているだけで

自分から他者へは そういうPRをなるべくしないように と

心掛けている人も いると思えるよ

 

そしてそれは 他者に気を遣いすぎる場合もあれば

そんなPRしたって根本の問題の部分が 別に何も解決しないことを

ご本人が知っているって場合もあるだろう

 

前者はそれによって 自分をさらに疲れさせるし

後者は 自分の感情に集中しすぎたり 振り回されたりしないほうを

意識して 選択している人だということ

この2つは 見た目に同じ穏やかさでも

自分の内側に表れる結果が 全然 違ってくるよね

 

~次へつづく~

 

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