これは、私のブログを読んでくださっている皆さまへのお知らせ、というかご相談……になります。
私はこれまで、「人に話を聞いてもらうことで、自分の中の答えに気づくことがある」と何度も書いてきました。
それは、私自身が実際、カウンセリングや傾聴の会などに参加して実感したことでした。
ですから、病院などに所属されているカウンセラーさんや、プロのカウンセラーとして独立されている方、
その他、ご自分でホームページなどをご覧になってピンと来られた方に対し、
その人が逆に、まったくの「他人である」からこそ、話してみてください、とお伝えしてきました。
とはいえ、金銭的、場所的(遠いなど)、時間的などの都合から難しかったり、
あるいは今、まったく外に出られる気分でない方などもいらっしゃると思います。
であれば、「話を『知らない人』に聞いてもらう体験」ができる場所、というのは必要でしょうか?
たとえば私が時間を提供し、インターネット電話(テレビ電話にもできる)のSkypeなど
通信機能を使って、ボランティアとして「ただ聞く」ということに、ご興味を持たれるでしょうか?
私は仕事のうえで、インタビュアーとして、初対面の人の話を聞く練習は多少、積んで参りましたが、
心理学的なことは初歩の初歩しか存じません。
それゆえ、もし、何かを解決するために「相談されたい」のであれば、決して適役ではないでしょう。
ご自分の気持ちを探り、何らかの解決へと導びいていきうるカウンセリングの手法はさまざまにあり、
それこそコーチングから自己啓発、宗教学的な会、心理学的なアプローチまで、
お好みに応じて選べるでしょう。
ですから、そういった「職業的プロの方」のような寄り添い方ではなく、
ただ、あなたの今、抱えていらっしゃるつらい気持ちを「吐き出す」窓口として、
淡々と、側に寄り添うような形になると思います。
とくに突っ込んだ問いかけもしません。批判も非難も主張も、私からは一切、いたしません
(会話としての問いかけをいただいた場合、必要であればほんの少し、感じたことを
お伝えすることもあり得るとは思いますが……本来、それをする場ではないように感じています)。
基本的には傾聴の手法により、私はただ、話を静かにお聞きすることになります。
私でいいのか、また、この形がよいのかどうか、実際、私にもまだ、わかりません。
ただ、このブログを続けてきて、皆さまがそれぞれに痛みを抱えていらっしゃることを知り、
私でも、話をする場所になりうるのだろうか……と、考えるようになった次第です。
もちろん、怪しい壺を売りつけたりもしませんが(笑)、
そういう場所が必要とされているかどうか、私自身には判断ができないため、
このような形で、ご連絡いたします。
具体的には、メッセージなどでやりとりして日時の都合を調整させていただき、
1時間ほどを目安に、話をお聞きする形になるかと思います。
現在は土日か、平日でも夜でしたら、私も時間の都合がつけやすい状況です。
この場で、コメントとして、必要性の有無をお尋ねするつもりはなく、
一応、このような形で、私のようなものでも何かお役に立てるなら、
やってみますので、ご連絡ください……ということで。
ちなみに、Skype(スカイプ)というのは、無料で世界中に電話(テレビ電話)ができる通信ソフトです。
ソフトをダウンロードしていただいて(これも無料です)、Amebaのときのように
利用登録していただきます(ユーザーネームやメールアドレスなど、必要事項はさほど多くありません。
また、お互いの情報が相手に漏れることもありません。電話番号代わりに登録名と
ユーザーネームを知らせ合うだけです。居住地域などもわかりません)。
機器としてマイクと、場合によってはWebカメラの準備が必要です。USBポートなどにつないで
セッティングしていただければ、ソフトのほうがそれを勝手に判断して、使用できるようになるはずです。
パソコン経由で無料電話ができる、と思ってくだされば、イメージしやすいかと思います。
手順も、必要に応じてお伝えします。
電話ですと料金もかかりますので、基本的にはSkypeで、と考えております。
また、顔を見ないと安心して話せない方もいらっしゃるかとは思いますので、
ご希望があれば、お互いにWebカメラを使用して、画面越しに会って会話するような形を
取らせていただきます。ご連絡をくださる皆さまのことを、私も信用いたします、ということで。
Skype使用という段階ですでに、敷居が高いと感じられる方もいらっしゃるかとは存じますが、
マイクの購入だけであれば少なくとも電話料金よりは安く、
また、一度セッティングしてしまえば、その後、身内やご友人などとの間でもご利用になれます。
個人情報の守秘、という観点からも、ご安心いただけるかと感じた次第です。
もし、これを読んで、私でもお役に立てそうであれば、メッセージにてご連絡ください。
ちなみに本日、土曜の夜は所用のため、時間が取れません。
どんなに早くても5日の日曜、あるいは月曜日の夜以降になるかと思います。
「効果」を期待されると、それこそ期待はずれになるかもしれませんが、
本当にただ、何か「きっかけ」になれば、という思いから、とりあえず、お知らせさせていただきます。
必要な方に、必要な形で、私がお役に立てますようにm(_ _)m